Le CBD est une molécule contenue dans la fleur du cannabis et qui fait partie de la famille des cannabinoïdes. Elle a de nombreux bienfaits pour l’organisme et est capable d’apaiser l’esprit et le corps. On la trouve sous diverses formes parmi lesquelles l’huile de CBD. Celle-ci est un remède efficace contre de nombreuses pathologies et n’a aucun effet secondaire pour le corps et pour le cerveau. L’huile de CBD soulage les douleurs musculaires, articulaires, elle traite aussi les maux de tête, les vomissements. Si vous ne savez pas comment l’utiliser, vous avez le choix parmi ces différentes méthodes.
Contents
L’huile de CBD par voie sublinguale
Sous la langue c’est la méthode de consommation idéale de l’huile de CBD. Son action est très rapide de cette manière parce que l’huile est rapidement absorbée par l’organisme. Vous mettez alors quelques gouttes d’huile de CBD sous votre langue. Vous les laissez quelques secondes pour qu’elles puissent être absorbées par les muqueuses, puis vous les avalez. Vous pouvez après cette absorption boire un grand verre d’eau. Vous bénéficierez de ses effets quelques minutes plus tard. Il est conseillé de commencer à prendre 1 à 2 gouttes, 1 à 2 fois par jour. Cette posologie permet déjà d’exploiter les principes actifs de l’huile.
L’huile de CBD en application cutanée
Bien que cela ne soit pas son utilité première, l’huile de CBD fait partie des produits cosmétiques. Elle entre dans la composition de nombreux produits de beauté pour le corps, les cheveux, le visage comme l’huile de ricin. L’application de l’huile de CBD sur la peau à un effet apaisant et thérapeutique pour les affections cutanées. L’huile de CBD appliquée sur la peau a doubles effets : elle permet à la fois d’hydrater sa peau et de se relaxer. C’est une véritable solution pour les peaux sèches. Cependant, il est préférable d’utiliser aussi les produits comme la crème au CBD. Son application est efficace dans le cas des peaux à tendances réactives, ou dans le cas des problèmes de peaux difficiles à soigner.
L’huile de CBD en gélules
Vous avez encore l’huile de CBD sous forme de gélules. Beaucoup de consommateurs la préfèrent sous cette forme à cause de leur discrétion. Vous pouvez en consommer partout sans être remarqué. L’huile de CBD n’est pas très appréciée des consommateurs à cause de son goût particulier gras et vert. C’est pourquoi le choix est le plus souvent porté sur les gélules ou capsules. Dans une capsule il y’a une dizaine de gouttes d’huile de CBD. Lorsque vous avalez votre capsule, il faut du temps pour qu’elle descende dans l’estomac et soit dissoute par les acides présents. Son effet est juste un peu plus lent que lorsqu’on met quelques gouttes d’huile sous la langue. L’avantage des gélules c’est que vous n’en ressentez pas le goût.
L’huile de CBD dans la cuisine
L’huile de CBD s’utilise également dans la cuisine comme l’huile de coco et certaines huiles végétales. Vous pouvez en mettre dans la composition d’une recette ou diluée dans une boisson ou sur un aliment. Pour l’utiliser facilement en cuisine, vous pouvez l’incorporer à une autre huile destinée à la cuisine. D’après une étude, la biodisponibilité du CBD est 5 fois meilleure lors de la prise d’un repas qui est très riche en graisse. Même si vous aimez le beurre ou l’huile végétale, il est nécessaire d’y ajouter quelques gouttes d’huile de CBD à vos recettes. À partir de 160 degrés C, le CBD commence à se dégrader. Pour éviter cela, il est préférable de choisir des recettes froides ou celles en dessous de ce plafond.
Conclusion
L’huile de CBD avec ses multiples vertus thérapeutiques peut être consommée de plusieurs manières. Par voie sublinguale c’est-à-dire mettre quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue. Par une application sur la peau, sous forme de gélules, enfin dans les recettes de cuisine.
