Au cours de ces dernières années, un nombre croissant de personnes se sont familiarisées avec le terme CBD. Cela est en grande partie dû à la couverture médiatique accrue que le CBD a reçue, associée à une augmentation du nombre de recherches menées sur les effets positifs de l’utilisation de l’huile de CBD. En utilisant les meilleurs produits à base de CBD, vous pouvez vous attendre à une gamme d’avantages. La recherche a montré que cet ingrédient actif de la plante de cannabis ne vous fera pas planer, mais il offre une gamme d’avantages pour la santé, qui ont contribué à accroître sa popularité au cours des dernières années. La bonne nouvelle est qu’il existe différentes façons de prendre le cbd en huile essentielle, ce qui signifie que vous pouvez trouver la méthode parfaite pour vous.
Contents
Prendre le cbd en huile essentielle par voie topique
C’est l’une des façons les plus populaires prendre le cbd en huile essentielle, non seulement parce qu’elle est très efficace, mais aussi exceptionnellement polyvalente. Et dans de nombreux cas, vous obtenez en fait un double avantage, car vous inhalez également le CBD en même temps que vous l’appliquez par voie topique.
L’huile de CBD peut être appliquée sur la peau en utilisant une variété de techniques. Cependant, il est important de noter qu’elle ne peut pas être appliquée directement sur la peau sans être préalablement diluée.
En règle générale, l’huile essentielle de CBD doit être diluée dans une huile de support à une concentration ne dépassant pas 3 à 5 % et pouvant descendre jusqu’à 1 %. Bien que les taux de dilution puissent varier en fonction de la sensibilité de la peau d’une personne, une règle générale est que si vous avez une cuillère à soupe d’huile de support, vous ajouterez 9 gouttes d’huile de CBD pure pour obtenir une solution à 3 %.
Les endroits les plus courants pour appliquer l’huile de CBD sont le dessous des pieds, la poitrine, les tempes et les points de pouls. Une fois que vous avez maîtrisé ces zones, vous pouvez passer à différents endroits de votre corps qui correspondent à des maux, des douleurs et des douleurs spécifiques.
Prendre le cbd en huile essentielle par voie sublinguale
La beauté de prendre du CBD de cette manière est qu’une fois que vous l’avez essayé, cela ne pourrait pas être plus facile. La prise d’huile de CBD par voie sublinguale est un processus assez simple.
Il vous suffit d’utiliser le compte-gouttes qui accompagne généralement l’huile de CBD pour prendre quelques gouttes de CBD. Mettez quelques gouttes de votre huile CBD préférée sous votre langue. Vous devez maintenir l’huile sous votre langue pendant au moins une minute ou deux.
Cela permettra à l’huile d’être absorbée par vos tissus sublinguaux et de pénétrer dans votre système sanguin. Vous pouvez ensuite avaler l’excès d’huile restant.
L’inhalation : une autre technique pour prendre le cbd
Il s’agit d’une autre façon de prendre le cbd en huile essentielle. Si vous envisagez l’inhalation, videz simplement votre esprit, puis inspirez directement d’une bouteille ouverte ou frottez une goutte d’huile entre vos paumes et respirez l’arôme. Faites-le au besoin tout au long de la journée.
Alternativement, appliquez quelques gouttes d’huile de CBD sur un mouchoir et portez-le dans votre poche ou fabriquez un inhalateur d’huiles essentielles que vous pourrez inhaler quand vous le souhaitez.
Les avantages d’utiliser un mouchoir ou un inhalateur d’huiles essentielles sont que vous n’avez pas besoin de transporter votre flacon d’huile essentielle de CBD partout avec vous (pas de déversements d’huile), et l’arôme est assez fort pour que vous puissiez en faire l’expérience, mais pas si fort que les autres autour de vous remarqueront. En prime, les inhalateurs d’huiles essentielles et même une boule de coton ou un mouchoir retiendront l’arôme pendant plusieurs heures, voire plusieurs jours.
Conclusion
Si vous êtes nouveau dans le monde du CBD, vous constaterez peut-être que certaines méthodes sont beaucoup plus à votre goût que d’autres, il s’agit donc souvent d’essayer les différentes options par vous-même. Une fois que vous avez trouvé les bonnes méthodes de consommation pour vous, vous pouvez vous attendre à profiter des nombreux avantages du CBD.
